Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

۵۴۷۵ بازدید
۱۳۹۶-۰۴-۰۴
بدون دیدگاه

دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors یکی از دوره های آموزشی شرکت Udemy است که انواع تمرینات بدنسازی و پرورش اندام برای چربی سوزی سریع و رسیدن به اندامی عضلانی و ایده آل را به شما آموزش می دهد. Chris Pizzo در این دوره آموزشی، مواردی از جمله: انواع تمرینات مانند کشش دست ها، چرخاندن مچ دست، اسکات هندی، ضربات جودو، پل زدن ژیمناستیک، چرخاندن گردن و...؛ 15 دقیقه انجام حرکات سریع تمرینات؛ و بسیاری دیگر را نشان می دهد.

مباحث Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors :

You'll burn fat and blow-torch off excess body weight so quickly that you can literally eat more than you normally do and still look better than ever.
You'll sleep like a log. Eight hours of deep sleep will no longer be a goal. It'll be an automatic. As soon as you hit the rack you'll be out like a light.
You'll pack functional muscle onto your legs, chest and back. No "bulk", just lean muscle making you super flexible and incredibly strong.
You'll triple your endurance and improve your athletic skills by (literally) leaps and bounds. While everyone else is suckin' wind, you'll be running circles around them ready for more.
You'll wipe out any back, shoulder or neck pain or discomfort you have had from years of inactivity, weight gain, or even past athletic injury.
Your self-confidence will know no bounds. Especially when you got compliments from people who hardly paid any attention to you before.
You'll turn back the clock and impress the hell out of your friends. Your friends will tell you that you look 5-10 years younger and beg for you to share your "secret".
Your muscles will be like those on a powerful jungle cat - relaxed, but ready, willing and able to spring into action at a moment's notice.
You can train anywhere...anytime. In your living room, hotel room, outside, inside, wherever. All you need is a few square feet of room and your good to go!

[تعداد: 0 میانگین: 0/5]

لیست دانلود
اطلاعات بیشتر

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

لینک دانلود	حجم فایل
دانلود با لینک مستقیم	460.90 مگا بایت

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

محصول : Udemy

زبان : انگلیسی

مدرس : Chris Pizzo

مدت دوره : 1h

پسورد فایل فشرده : bitdownload.ir

برای کپی کلیک کنید پسورد کپی شد، می‌توانید برای خارج کردن از فایل فشرده استفاده کنید

اشتراک در

0 دیدگاهها

Inline Feedbacks

دیدن همه کامنتها

درخواست دانلود

در صورت نیاز به نرم افزار ، بازی ، یا فایل آموزشی فرم زیر را پر کنید

درخواست دانلود

۴۵۰۱ بازدید
۱۳۹۶-۰۶-۲۹
بدون دیدگاه

دانلود دوره آموزشی Lynda Learning Canvas 2017

دانلود دوره آموزشی Learning Canvas 2017

Learning Canvas 2017 یکی از دوره های آموزشی شرکت Lynda.com است که نحوه استفاده از سیستم مدیریت یادگیری Canvas 2017 را به طور کامل به شما آموزش می دهد.

۴۵۲۸ بازدید
۱۳۹۵-۱۲-۲۳
بدون دیدگاه

دانلود JioChat: Free Video Call & SMS v3.0.0 – نرم افزار جیوچت مسنجر برای اندروید

امروزه با پیشرفت فناوری و ارتباطات و دسترسی به اینترنت دیگر کمتر کسی که از مسنجر های مختلف استفاده نکرده باشد . جیوچت مستجر یک پیام رسان تمام عیار و پرسرعت است که به راحتی می توانید با دوستان و خانواده خود در ارتباط باشید.به کمک این برنامه می توانید چت صوتی یا تصویری،پیام متنی ،شکلک،استیکر،وغیره بفرستید.دراین این برنامه می توانید تقریبا هرچیزی را با دوستان و آشنایان خود به اشتراک بگذارید و ارسال کنید که از آنها میتوان به ارسال ویدئو،یادداشت های صوتی و فایل هایی با پسوند های مختلف پی دی اف ، ام پی تری و غیره اشاره کرد.از ویژگی های بارز این پیام رسان می توان به قابلیت مخفی کردن وضعیت آنلاین شما و همچنین عدم تبلیغات و رایگان بودن برنامه اشاره کرد.اگر به دنبال یک پیام رسان پرسرعت و فوق العاده هستید بیت دانلود JioChat: Free Video Call & SMS به شما توصیه می کند.دریافت این برنامه کاملا رایگان است.

ویژگی ها :

– سرعت بسیار بالا در ارسال پیام و ویدئو

– قابلیت مخفی کردن وضعیت آنلاین

– عدم تبلیغات

– قابلیت برقراری تماس تصویری

– دارای شکلک ها و استیکرهای مختلف و متفاوت

دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

مباحث Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors :

درخواست دانلود

دانلود دوره آموزشی Lynda Learning Canvas 2017

دانلود دوره آموزشی Learning Canvas 2017