دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

۵۵۴۲ بازدید
۱۳۹۶-۰۴-۰۴
بدون دیدگاه

دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors یکی از دوره های آموزشی شرکت Udemy است که انواع تمرینات بدنسازی و پرورش اندام برای چربی سوزی سریع و رسیدن به اندامی عضلانی و ایده آل را به شما آموزش می دهد. Chris Pizzo در این دوره آموزشی، مواردی از جمله: انواع تمرینات مانند کشش دست ها، چرخاندن مچ دست، اسکات هندی، ضربات جودو، پل زدن ژیمناستیک، چرخاندن گردن و...؛ 15 دقیقه انجام حرکات سریع تمرینات؛ و بسیاری دیگر را نشان می دهد.

مباحث Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors :

You'll burn fat and blow-torch off excess body weight so quickly that you can literally eat more than you normally do and still look better than ever.
You'll sleep like a log. Eight hours of deep sleep will no longer be a goal. It'll be an automatic. As soon as you hit the rack you'll be out like a light.
You'll pack functional muscle onto your legs, chest and back. No "bulk", just lean muscle making you super flexible and incredibly strong.
You'll triple your endurance and improve your athletic skills by (literally) leaps and bounds. While everyone else is suckin' wind, you'll be running circles around them ready for more.
You'll wipe out any back, shoulder or neck pain or discomfort you have had from years of inactivity, weight gain, or even past athletic injury.
Your self-confidence will know no bounds. Especially when you got compliments from people who hardly paid any attention to you before.
You'll turn back the clock and impress the hell out of your friends. Your friends will tell you that you look 5-10 years younger and beg for you to share your "secret".
Your muscles will be like those on a powerful jungle cat - relaxed, but ready, willing and able to spring into action at a moment's notice.
You can train anywhere...anytime. In your living room, hotel room, outside, inside, wherever. All you need is a few square feet of room and your good to go!

[تعداد: 0 میانگین: 0/5]

لیست دانلود
اطلاعات بیشتر

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

لینک دانلود	حجم فایل
دانلود با لینک مستقیم	460.90 مگا بایت

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

محصول : Udemy

زبان : انگلیسی

مدرس : Chris Pizzo

مدت دوره : 1h

پسورد فایل فشرده : bitdownload.ir

برای کپی کلیک کنید پسورد کپی شد، می‌توانید برای خارج کردن از فایل فشرده استفاده کنید

اشتراک در

0 دیدگاهها

Inline Feedbacks

دیدن همه کامنتها

درخواست دانلود

در صورت نیاز به نرم افزار ، بازی ، یا فایل آموزشی فرم زیر را پر کنید

درخواست دانلود

۴۹۶۳ بازدید
۱۳۹۵-۰۵-۰۹
بدون دیدگاه

دانلود فیلم آموزشی LYNDA Learn CakePHP 2: The Basics – آموزش مفاهیم CakePHP 2

Lynda Learn CakePHP 2: The Basics از جدیدترین آموزش های لیندا که به آموزش کامل مفاهیم فریمورک CakePHP 2 می پردازد و نحوه کار با آن را در قالب یک دوره آموزشی پروژه محور به شما آموزش می دهد.

۸۲۵۴ بازدید
۱۳۹۸-۰۲-۰۷
بدون دیدگاه

دانلود بازی Cuphead v1.2 + Bonus OST برای PC – نسخه فشرده فیت گرل

بازی کامپیوتر Cuphead

این بازی که توسط دو برادر کانادایی و با بودجه بسیار محدودی تولیدشده دارای گرافیک دو بعدی است و تاکنون توانسته امتیازات بسیار بالایی را نیز از سوی منتقدان دریافت کند، گیم پلی این بازی تنها دارای چند مکانیسم ساده است اما شما باید بتوانید با همین چند حرکت ساده که در بازی وجود دارند از پس غول‌های قوی بازی برآیید و در مراحل بازی پیشروی کنید.

Cuphead شباهتی بسیار به کارتون‌های دهه سی میلادی دارد. شما به عنوان یک کله‌فنجانی هستید که باید غول‌آخرهای فراوانی را شکست بدهید تا قرض‌تان به شیطان پرداخت شود. همچنین شما می‌توانید Cuphead را به‌صورت دو نفره آفلاین بازی کنید Cuphead را شاید بتوان یکی از متفاوت‌ترین بازی‌های ساخته شده دانست. این عنوان با استفاده از موتور یونیتی توسط دو برادر کانادایی یعنی چاد و جارد مولدنهار طراحی شده است. تیم سازنده بر این ادعا است که بازی Cuphead دارای یک گیم‌پلی سخت و دشوار و در عین حال لذت بخش است. به عبارتی آن‌ها با طراحی‌ها و گرافیک بازی سعی کرده‌اند دنیایی شاد، مفرح و رنگارنگ را برای مخاطبان خود به وجود بیاورند و از آن طرف، با گیم‌پلی و مکانیز‌م‌های آن سعی کرده‌اند یک بازی سخت و نفس‌گیر را خلق کنند. برای اثبات این گفته تنها کافی است که به باس‌های بازی نگاه بیاندازیم. هرکدام از غول‌های بازی از طراحی‌های خاص و منحصربه‌فردی برخوردار هستند.

سیستم مورد نیاز بازی Cuphead :

Minimum:

OS: ۷
Processor: Intel Core2 Duo E8400, 3.0GHz or AMD Athlon 64 X2 6000+, 3.0GHz or higher
Memory: ۲ GB RAM
Graphics: Geforce 9600 GT or AMD HD 3870 512MB or higher
DirectX: Version 9.0
Storage: ۲۰ GB available space

+ راهنمای نصب نسخه فیت گرل :
ابتدا همه فایلهای دانلود شده را در یک پوشه قرار دهید.
سپس فایلها را اکسترکت نمایید.
وارد پوشه اکسترک شده شوید و فایل setup.exe را اجرا کنید.
در مرحله نصب زبان را انگلیسی انتخاب نموده و اگر از نصب بودن Direct X و dotNet FrameWork اطمینان دارید گزینه نصب آنها را غیر فعال کنید و بازی را نصب نمایید.
پس از طی مراحل نصب بازی را اجرا کنید.

دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

مباحث Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors :

درخواست دانلود

دانلود فیلم آموزشی LYNDA Learn CakePHP 2: The Basics – آموزش مفاهیم CakePHP 2

دانلود فیلم آموزشی LYNDA Learn CakePHP 2: The Basics – آموزش مفاهیم CakePHP 2

دانلود بازی Cuphead v1.2 + Bonus OST برای PC – نسخه فشرده فیت گرل

بازی کامپیوتر Cuphead

<img class="aligncenter wp-image-90481 size-full" src="http://bitdownload.ir/wp-content/uploads/2017/10/Cuphead-pc.jpg" alt="Cuphead" width="616" height="353" />

سیستم مورد نیاز بازی Cuphead :