دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

۵۵۵۶ بازدید
۱۳۹۶-۰۴-۰۴
بدون دیدگاه

دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors یکی از دوره های آموزشی شرکت Udemy است که انواع تمرینات بدنسازی و پرورش اندام برای چربی سوزی سریع و رسیدن به اندامی عضلانی و ایده آل را به شما آموزش می دهد. Chris Pizzo در این دوره آموزشی، مواردی از جمله: انواع تمرینات مانند کشش دست ها، چرخاندن مچ دست، اسکات هندی، ضربات جودو، پل زدن ژیمناستیک، چرخاندن گردن و...؛ 15 دقیقه انجام حرکات سریع تمرینات؛ و بسیاری دیگر را نشان می دهد.

مباحث Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors :

You'll burn fat and blow-torch off excess body weight so quickly that you can literally eat more than you normally do and still look better than ever.
You'll sleep like a log. Eight hours of deep sleep will no longer be a goal. It'll be an automatic. As soon as you hit the rack you'll be out like a light.
You'll pack functional muscle onto your legs, chest and back. No "bulk", just lean muscle making you super flexible and incredibly strong.
You'll triple your endurance and improve your athletic skills by (literally) leaps and bounds. While everyone else is suckin' wind, you'll be running circles around them ready for more.
You'll wipe out any back, shoulder or neck pain or discomfort you have had from years of inactivity, weight gain, or even past athletic injury.
Your self-confidence will know no bounds. Especially when you got compliments from people who hardly paid any attention to you before.
You'll turn back the clock and impress the hell out of your friends. Your friends will tell you that you look 5-10 years younger and beg for you to share your "secret".
Your muscles will be like those on a powerful jungle cat - relaxed, but ready, willing and able to spring into action at a moment's notice.
You can train anywhere...anytime. In your living room, hotel room, outside, inside, wherever. All you need is a few square feet of room and your good to go!

[تعداد: 0 میانگین: 0/5]

لیست دانلود
اطلاعات بیشتر

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

لینک دانلود	حجم فایل
دانلود با لینک مستقیم	460.90 مگا بایت

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037

محصول : Udemy

زبان : انگلیسی

مدرس : Chris Pizzo

مدت دوره : 1h

پسورد فایل فشرده : bitdownload.ir

برای کپی کلیک کنید پسورد کپی شد، می‌توانید برای خارج کردن از فایل فشرده استفاده کنید

اشتراک در

0 دیدگاهها

Inline Feedbacks

دیدن همه کامنتها

درخواست دانلود

در صورت نیاز به نرم افزار ، بازی ، یا فایل آموزشی فرم زیر را پر کنید

درخواست دانلود

۶۹۳۵ بازدید
۱۳۹۵-۰۷-۱۹
بدون دیدگاه

دانلود DxO Optics Pro v11.2.0 Build 11667 -نرم افزار بهینه سازی عکس های دیجیتال

نرم افزار DxO Optics Pro نرم افزاری گرافیکی که قابلیت پشتیبانی فرمت های تصاویر دوربین ها یعنی RAW را دارد. اگر شما جز عکاسان آماتوری می باشید که به تازگی وارد عرصه این کار شده اید با استفاده از نرم افزار DxO Optics Pro می توانید از دو فرمت عکس یعنی jpg و RAW را پشتیبانی کنید و همچنین فرمت های تصاویر دوربین را تبدیل کنید.

۴۶۶۸ بازدید
۱۳۹۶-۰۵-۲۴
بدون دیدگاه

دانلود دوره آموزشی PluralSight Android Fundamentals: Intents

دانلود دوره آموزشی Android Fundamentals: Intents

Android Fundamentals: Intents یکی از دوره های آموزشی شرکت pluralsight.com است، همانطور که میدانید Intent به کامپوننت ها و اجزای مختلف یک کد در برنامه های اندرویدی اجازه میدهد که با یکدیگر صحبت کنند و سیستمی بزرگتر را شکل دهند. با مشاهده این دوره ی آموزشی پس از آشنایی با زیر و بم Intent ها در برنامه نویسی اندروید بر کدنویسی آن ها مسلط خواهید شد.

دانلود دوره آموزشی Udemy Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors

مباحث Fifteen Minute Hell: The Ultimate Bodyweight Workout for Warriors :

درخواست دانلود

دانلود DxO Optics Pro v11.2.0 Build 11667 – نرم افزار بهینه سازی عکس های دیجیتال

دانلود DxO Optics Pro v11.2.0 Build 11667 -نرم افزار بهینه سازی عکس های دیجیتال

دانلود دوره آموزشی PluralSight Android Fundamentals: Intents

دانلود دوره آموزشی Android Fundamentals: Intents