Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037
بهترین فیلم های کوتاه آموزش شنا – Swim Learn Small Tips این آموزش ها عبارتند از : - آموزش غوطه ور شدن در آب و ماندن روی آب (پا دوچرخه و حرکت دست) - تمرین های بدنسازی و آمادگی جسمانی برای ورزش شنا - نکات مهم در شنای کرال سینه - نکات مهم در شنای کرال پشت - نکات مهم در شنای پروانه - آموزش استفاده از فین برای پا و پدال برای دست - آموزش تکنیک های چرخش در پایان هر دور در استخر - روش های افزایش سرعت برای مسابقات - آموزش نفس گیری - حفظ تعادل در آب - شنای زیر آبی بدون نفس گیری   این مجموعه ارزشمند از فیلم های آموزش شنا، شامل نکات مختلف از مقدماتی تا حرفه ای است. یعنی هم برای مبتدیان که به تازگی می خواهد شنا یاد بگیرند کاربرد دارد، و هم برای شناگرانی که قصد دارند بر توانایی های حرفه ای خود اضافه کنند.   تعدادی فیلم آموزشی در مورد تمرینات ورزشی و نحوه بدنسازی برای شنا نیز در این مجموعه آموزشی وجود دارد.
[تعداد: 0   میانگین: 0/5]

    Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/single.php on line 119

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/core/functions.php on line 1037
لینک دانلود حجم فایل
دانلود پارت 1 500.00 مگا بایت
دانلود پارت 2 82.15 مگا بایت

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/bitdownloadmamad/public_html/wp-content/themes/downloadkian/single.php on line 174

پسورد فایل فشرده : bitdownload.ir

برای کپی کلیک کنید پسورد کپی شد، می‌توانید برای خارج کردن از فایل فشرده استفاده کنید
اشتراک در
اطلاع از
0 دیدگاهها
Inline Feedbacks
دیدن همه کامنتها
درخواست دانلود

در صورت نیاز به نرم افزار ، بازی ، یا فایل آموزشی فرم زیر را پر کنید

درخواست دانلود