- Peppa Pig فصل ۶[۱۶۱۵]
- دانلود فیلم هزارپا[۱۰۳۸]
- دانلود فیلم تگزاس[۱۰۶۳]
- مجموعه کارتون های خانواده کایو – Caillou Family[۱۴۶۳]
- Poppy Cat فصل ۲[۱۴۹۱]
- Peg+Cat فصل ۲[۱۳۹۱]
- سریال بانوی عمارت – قسمت ۳۴ + پشت صحنه[۱۱۵۹]
- دانلود مسابقه برنده باش قسمت ۳۷[۱۱۰۳]
- دانلود سریال بچه مهندس فصل ۲ قسمت ۳۰[۱۱۷۲]
- دانلود خندوانه فصل ششم قسمت ۲۱[۱۴۳۸]
- دانلود شبی با عبدی قسمت چهل و هفتم[۹۲۸]
- دانلود سریال حوالی پاییز قسمت ۲۰ (پایان سریال)[۸۸۵]
- دانلود کلاه قرمزی ۹۷ قسمت ۲۰ : ویژه حلول ربیع الاول[۱۴۲۱]
- دانلود سریال دلدادگان قسمت ۶۰ (پایان سریال)[۱۰۹۷]
- دانلود انیمه فوتبالیست ها ۲۰۱۸ Captain Tsubasa قسمت ۲۹[۱۰۹۷]
- دانلود سریال پدر قسمت سی و یکم[۱۰۷۶]
- دانلود قانونی سریال ممنوعه قسمت اول[۹۱۰]
- دانلود سریال ایرانی آرماندو قسمت هفدهم (پایان سریال)[۱۱۵۲]
- دانلود فیلم مصادره با کیفیت Full HD[۹۹۴]
- دانلود انیمیشن میکی ماوس Mickey Mouse فصل ۴ قسمت ۲۰[۱۲۱۱]
- دانلود قانونی سریال ساخت ایران ۲ قسمت دهم[۱۱۷۷]
- دانلود سریال گلشیفته با کیفیت Full HD قسمت ۱۶ (پایان)[۱۰۳۸]
- چگونه اژدهای خود را تربیت کنیم ۲ – How to Train Your Dragon 2 2014[۱۰۱۲]
- انیمیشن داستان اسباب بازی ۲ – Toy Story 2 1999 با دوبله فارسی[۱۲۱۰]
- دانلود سریال سارق روح قسمت ۲۰ (پایان سریال)[۸۵۸]
- انیمیشن دانشگاه هیولا ها – Monsters University 2013[۱۰۰۵]
- انیمیشن شیر نگهبان: بازگشت غرش – The Lion Guard: Return of the Roar 2015[۱۱۱۶]
- انیمیشن شیرشاه ۱ ۱/۲ – The Lion King 1 1/2 2004 با دوبله فارسی[۱۱۸۸]
- انیمیشن شیرشاه ۲: پادشاهی سیمبا – The Lion King 2: Simba’s Pride 1998[۱۰۲۲]
- فیلم هری پاتر و تالار اسرار – Harry Potter and the Chamber of Secrets 2002[۹۸۹]
- فیلم هری پاتر و جام آتش – Harry Potter and the Goblet of Fire 2005[۹۹۱]
- فیلم هری پاتر و زندانی آزکابان – Harry Potter and the Prisoner of Azkaban 2004[۸۷۴]
- فیلم هری پاتر و محفل ققنوس – Harry Potter and the Order of the Phoenix 2007[۹۵۳]
- فیلم هری پاتر و سنگ جادو – Harry Potter and the Sorcerer’s Stone[۱۳۵۹]
- فیلم هری پاتر و یادگاران مرگ – Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 1[۸۶۲]
- فیلم هری پاتر و شاهزاده دو رگه – Harry Potter and the Half-Blood Prince 2009 با دوبله فارسی[۹۴۰]
- دانلود فیلم قاتل اهلی با کیفیت Full HD[۸۸۶]
- فیلم جدایی نادر از سیمین – A Separation 2011[۹۳۹]
- دانلود برنامه روسیه ۲۰۱۸ قسمت چهارم[۸۵۲]
- دانلود برنامه تلویزیونی ماه عسل ۹۷ قسمت بیست و هفتم (پایان)[۹۴۳]
- دانلود سریال رهایم نکن قسمت ۲۹ (پایان سریال)[۱۱۱۵]
- دانلود سریال سر دلبران قسمت بیست و چهار[۱۰۲۶]
- دانلود قانونی سریال شهرزاد فصل سوم قسمت شانزدهم با کیفیت Full HD[۱۶۱۲]
- فیلم بچه های آسمان – Children of Heaven 1997[۹۶۵]
- دانلود قانونی فیلم آینه بغل[۹۲۸]
- دانلود سریال کوبار قسمت سی و پنجم (پایان سریال)[۹۰۳]
- سریال ایراندخت قسمت بیست و پنجم[۹۲۸]
- دانلود سریال آنام قسمت ۶۲ ( پایان سریال) + پشت صحنه[۱۲۰۶]
- سریال هیات مدیره قسمت ۳۵[۸۳۶]
- دانلود مستند قطب جنوب به صورت کامل – BBC Frozen Planet 2018[۱۰۷۱]
- دانلود فیلم ملی و راه های نرفته اش با کیفیت Full HD[۹۶۰]
- دانلود رایگان مستند جزیره مستحکم Strong Island 2017[۸۲۹]
- دانلود سریال پایتخت ۵ قسمت پایانی + پشت صحنه[۱۱۸۵]
- دانلود سریال دیوار به دیوار (فصل ۱ و ۲)[۲۲۷۷۱]
- دانلود مجموعه تلویزیونی دورهمی پایان فصل سوم[۱۱۰۰]
- سریال تعطیلات رویایی قسمت پانزدهم[۹۳۶]
- دانلود فیلم جومانجی : به جنگل خوش آمدید Jumanji: Welcome to the Jungle 2017[۹۷۹]
- دانلود سریال سه شنبه شب قسمت ششم[۸۲۸]
- سریال هست و نیست قسمت پایانی[۱۰۵۵]
- دانلود فیلم ایتالیا ایتالیا با کیفیت Full HD[۱۰۵۵]
- دانلود سریال یوسف پیامبر با کیفیت HD[۸۹۸۱]
- دانلود سریال انیمیشن Zorro: The Chronicles قسمت اول[۲۰۸۱۵]
- دانلود فیلم آقای هلمز ۲۰۱۵ Mr Holmes[۴۷۷۸]
- دانلود سریال ستایش ۲ با لینک مستقیم[۱۰۳۷۴]
- دانلود قانونی سریال ممنوعه قسمت اول[۹۱۰]
- دانلود سریال تلویزیونی در حاشیه[۳۵۳۹]
- دانلود قانونی فیلم سینمایی گیتا[۷۱۱۳]
- دانلود انیمیشن فوق العاده زیبای تام و جری برگشت به اوز ۲۰۱۶[۷۹۰۹]
- دانلود فیلم گاهی به اسمان نگاه کن[۳۰۷۳]
- دانلود فیلم Eddie the Eagle 2016 با کیفیت عالی[۴۵۳۰]
- دانلود سریال بیدار باش[۶۷۷۰]
- دانلود سریال تلویزیونی پایتخت ۴[۳۶۶۰]
- دانلود فیلم روز استقلال : بازخیز ۲۰۱۶ Independence Day[۴۲۹۶]
- دانلود فیلم جومانجی : به جنگل خوش آمدید Jumanji: Welcome to the Jungle 2017[۹۷۹]
- دانلود فیلم Hunt for the Wilderpeople 2016[۶۹۹۵]
- دانلود فیلم سینمایی نهنگ عنبر ۲ : سلکشن رویا[۸۹۸۹]
- دانلود سریال بن تن Ben 10 با لینک مستقیم[۲۷۸۷۲]
- دانلود مستند africa 2013 countdown to the rains[۶۰۰۴]
- دانلود سریال دور دست ها با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۳۵۹۲]
- دانلود فیلم ملی و راه های نرفته اش با کیفیت Full HD[۹۶۰]
- سریال ستارخان قسمت یازدهم (پایان)[۷۲۲۴]
- دانلود سریال عالیجناب قسمت پایانی با کیفیت عالی[۷۷۷۷]
- دانلود فیلم جوی – Joy 2015[۳۶۷۲]
- مسابقات اسنوکر قهرمانی جهان چین Ding VS Martin2016[۴۸۸۵]
- دانلود سریال گذر از رنج ها با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۵۴۷۷]
- دانلود سریال قلب یخی با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۱۸۲۹۹]
- Eye in the Sky 2016 دانلود فیلم با کیفیت عالی[۴۳۲۷]
- دانلود انیمیشن بره های ناقلا یا لینک مستقیم[۸۳۶۹]
- دانلود بازی انگلیس روسیه یورو ۲۰۱۶ فرانسه[۲۸۴۱]
- دانلود فیلم سینمایی برادرم خسرو[۷۶۸۷]
- انیمیشن درون و بیرون – Inside Out 2015[۱۰۱۵۱]
- دانلود قانونی فیلم سینمایی مرگ ماهی[۸۲۸۴]
- دانلود سریال آسپرین – ۱۷ قسمت کامل[۶۶۶۳]
- دانلود سریال سر دلبران قسمت بیست و چهار[۱۰۲۶]
- دانلود سریال دردسر های عظیم ۲ با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۳۰۵۱]
- دانلود پایتخت ۴ با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۵۴۹۹]
- دانلود مستند Rise of the Continents با لینک مستقیم[۵۹۱۳]
- فیلم هری پاتر و سنگ جادو – Harry Potter and the Sorcerer’s Stone[۱۳۵۹]
- دانلود سری کامل Shaun the Sheep[۵۰۷۳]
- دانلود مستند ترور در آسمانها Terror in the skies: AirAsia and beyond[۱۱۴۰۹]
- دانلود سریال حوالی پاییز قسمت ۲۰ (پایان سریال)[۸۸۵]
- دانلود سریال ایستاده در غبار قسمت آخر[۷۰۲۰]
- دانلود انیمیشن جیمبو با لینک مستقیم[۸۶۶۳]
- دانلود فیلم افسانه تارزان The Legend Of Tarzan 2016[۹۳۰۰]
- دانلود سریال دلدادگان قسمت ۶۰ (پایان سریال)[۱۰۹۷]
- دانلود مستند Wild Secrets of Wild India Tiger Jungles 2012[۶۱۲۵]
- دانلود قانونی فیلم خانه دختر با کیفیت Full HD[۵۵۳۱]
- دانلود مستند ترن هوایی فراری Megastructures Ferrari Rollercoaster[۸۷۰۹]
- دانلود سریال در جستجوی آرامش قسمت چهل و سوم ( پایان سریال)[۸۳۱۶]
- دانلود مجموعه کامل مستند “چطور ساخته می شود” How Its Made[۲۷۳۷۱]
- دانلود مستند قرن ۲۱ ناو جنگی National Geographic – ۲۱st Century Warship[۵۷۸۸]
- دانلود فیلم Warcraft 2016[۸۶۳۳]
- دانلود فیلم کمال الملک با لینک مستقیم[۷۴۹۸]
- دانلود فیلم کریش ۳ دوبله فارسی[۲۳۹۸۵]
- دانلود سریال آرام می گیریم قسمت آخر + پشت صحنه (۲۵ اسفند)[۹۰۳۸]
- دانلود برنامه تلوزیونی ماه عسل ۹۶ قسمت بیست و هفتم – عید فطر ( ۵ تیر )[۶۴۶۴]
- دانلود سریال هم سایه ها | تمام قسمتها[۵۷۳۶]
- فیلم هری پاتر و جام آتش – Harry Potter and the Goblet of Fire 2005[۹۹۱]
- دانلود سریال آسمان من[۳۸۴۳]
- دانلود مجموعه تلویزیونی دورهمی پایان فصل سوم[۱۱۰۰]
- دانلود سریال افسانه جومونگ Jumong با دوبله فارسی[۷۹۴۱۰]
- دانلود سریال قهوه تلخ با لینک مستقیم و بهترین کیفیت عالی[۴۱۴۲۶]
- دانلود سریال انیمیشن Rick and Morty فصل سوم قسمت نهم[۳۱۰۰۵]
- دانلود فیلم سینمایی زیر سقف دودی[۲۸۹۸۵]
- دانلود سریال بن تن Ben 10 با لینک مستقیم[۲۷۸۷۲]
- دانلود قانونی فیلم سینمایی اکسیدان[۲۷۸۶۵]
- دانلود مجموعه کامل مستند “چطور ساخته می شود” How Its Made[۲۷۳۷۱]
- دانلود فیلم سینمایی ساعت ۵ عصر[۲۷۲۵۸]
- دانلود فیلم لاتاری با کیفیت Full HD[۲۷۱۲۶]
- دانلود قانونی فیلم عرق سرد با کیفیت Full HD[۲۷۱۲۴]
- دانلود فیلم مغزهای کوچک زنگ زده با کیفیت عالی[۲۶۴۲۰]
- دانلود فیلم بمب؛ یک عاشقانه با لینک مستقیم[۲۶۳۶۴]
- دانلود فیلم تنگه ابوقریب با کیفیت عالی[۲۵۴۵۴]
- دانلود فیلم به وقت شام با کیفیت عالی[۲۵۴۴۸]
- دانلود انیمیشن Coco 2017 با دوبله فارسی[۲۵۳۷۵]
- دانلود فیلم بدون تاریخ بدون انقضا با کیفیت عالی[۲۵۳۰۱]
- دانلود فیلم غیرمجاز با کیفیت Full HD[۲۴۹۹۹]
- دانلود سریال انیمیشن Trollhunters فصل اول[۲۴۲۰۰]
- دانلود فیلم کریش ۳ دوبله فارسی[۲۳۹۸۵]
- دانلود رایگان مستند زندگی BBC Life با زیرنویس فارسی[۲۳۹۴۹]
- دانلود سریال مرد دو هزار چهره با لینک مستقیم و با کیفیت بسیار عالی[۲۳۰۶۷]
- دانلود سریال دیوار به دیوار (فصل ۱ و ۲)[۲۲۷۷۱]
- دانلود رایگان مستند سیاره دایناسور Planet Dinosaur با زیرنویس فارسی[۲۲۵۳۷]
- دانلود سریال مستند شکار The Hunt دوبله فارسی[۲۲۱۲۲]
- دانلود سریال Samurai Jack فصل پنجم قسمت ۱۰[۲۱۱۱۲]
- دانلود سریال انیمیشن Zorro: The Chronicles قسمت اول[۲۰۸۱۵]
- دانلود سریال در چشم باد با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۲۰۷۵۰]
- دانلود مستند ISIS-Rise of Terror 2016[۲۰۶۹۷]
- دانلود فیلم Dunkirk 2017[۲۰۵۴۳]
- دانلود سریال اینستاگرامی طهران[۲۰۰۶۹]
- دانلود سریال مستند Planet Earth II – قسمت ویژه A World of Wonder[۱۹۵۳۷]
- دانلود انیمیشن دکتر ارنست با لینک مستقیم[۱۹۴۸۳]
- دانلود مجموعه مستند Galapagos با دوبله فارسی[۱۹۳۱۱]
- دانلود مستند سیاره آبی ۲ Blue Planet II[۱۹۲۴۸]
- دانلود قانونی فیلم سینمایی رگ خواب با لینک مستقیم[۱۸۹۲۱]
- دانلود سریال قلب یخی با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۱۸۲۹۹]
- دانلود مجموعه مستند Tricks of the Restaurant Trade 2016[۱۸۱۸۴]
- دانلود فیلم مستند قبل از سیل Before the Flood[۱۸۱۵۹]
- دانلود انیمیشن گوریل انگوری با لینک مستقیم و با کیفیت عالی[۱۷۹۹۱]
- دانلود رایگان مجموعه مستند سفر به سیارات A Travelers Guide To The Planets[۱۷۹۳۱]
- دانلود سریال لیسانسه ها ۲ قسمت پایانی و پشت صحنه[۱۷۵۶۸]
- دانلود فیلم Ben-Hur 2016[۱۷۴۶۴]
- دانلود مجموعه مستند ارتباطات مهندسی Engineering Connections[۱۷۲۹۶]
- دانلود مستند حیات وحش ایران Wild Iran[۱۷۲۸۵]
- دانلود فیلم چهار شگفت انگیز The Fantastic 2015 دوبله فارسی[۱۶۷۷۷]
- دانلود سریال مختار نامه با لینک مستقیم و کیفیت عالی[۱۶۷۳۰]
- دانلود مجموعه مستند افسانه زدایان MythBusters-The Search قسمت چهارم[۱۶۷۰۶]
- دانلود فیلم من کی هستم دوبله فارسی[۱۶۴۴۳]
- دانلود قانونی فیلم ماجرای نیمروز با کیفیت Full HD[۱۶۳۴۱]
- دانلود انیمیشن Kubo and the Two Strings 2016[۱۶۳۳۹]
- دانلود مستند سفر به فضا Journey To Space[۱۶۲۲۹]
- دانلود فیلم Mark Felt: The Man Who Brought Down the White House 2017[۱۶۰۳۳]
- مستند کابوس The Nightmare[۱۵۸۷۶]
- دانلود مستند Mysteries of the Unseen World[۱۵۵۴۵]
- دانلود فیلم انیمیشن The Red Turtle 2016[۱۵۴۷۰]
- دانلود سری کامل کارتون ایکیوسان Ikkyu san[۱۵۲۵۵]
- دانلود فیلم Barbie & Her Sisters in a Puppy Chase 2016[۱۵۱۵۷]
- دانلود انیمیشن Batman: Return of the Caped Crusaders[۱۵۱۲۹]
- دانلود سریال گسل – قسمت پایانی + پشت صحنه[۱۴۹۸۰]
- دانلود مستند Enchanted Kingdom[۱۴۹۰۵]
- ۱۲۲۰۲ بازدید
- ۱۳۹۶-۰۳-۲۷
- ۱ دیدگاه
پسورد فایل فشرده : bitdownload.ir
برای کپی کلیک کنید پسورد کپی شد، میتوانید برای خارج کردن از فایل فشرده استفاده کنید- ۴۶۵۰ بازدید
- ۱۳۹۶-۰۴-۲۱
- بدون دیدگاه
- ۳۰۴۶ بازدید
- ۱۳۹۵-۱۲-۰۱
- بدون دیدگاه
دانلود HIIT – interval workout PRO v3.15 – برنامه تناسب اندام و فیتنس برای اندروید
HIIT داشتن تناسب اندام و وزن ایده ال آرزوی هر فردی می باشد در میان افراد مختلف بخصوص خانم ها که شرایط لازم و کافی برای حضور در مراکز ورزشی برایشان مهیا نمی باشد و علاقه بسیار زیادی به کاهش وزن وکو چک کردن شکم و اندام خود دارند برنامه HIIT – interval workout PRO می تواند کمبود ها گذشته را برایشان در زمینه تناسب اندام جبران نماید. این برنامه از سیستم تمرینی HIIT استفاده می کند این سیستم تمرینی روش مخصوص به خود را به ورزشکار پیشنهاد می دهد که طی آن ورزشکار باید در مدت زمان کوتاهی بین ۹ تا ۲۰ دقیقه به ورزش ها و حرکات نسبتا سنگینی پرداخته و آرام آرام به ریکاوری برگشته و از این طریق قلب خود را برای حرکات سنگین تر آماده نماید.در این نرم افزار انجام کلیه تمرینات در ۶ چرخه و در مدت ۳۰ روز و حداقل ۹ و حداکثر ۲۰ دقیقه می باشد که می تواند راهنمای بسیار خوبی برای ورزش کردن شما باشد.
ویژگی های HIIT :
- تایم ورزشی ۳۰ روزه
- یادآوری تمرینات بصورت روزانه
- راهنمای صوتی
- بوق شمار معکوش
- رابط کاربری روان و جذاب
با سلام و تشکر از سایت خوبتون …. خدا خیرتون بده
من تمام ۲۲ قسمت رو با کیفیت ۷۲۰ تماشا کردم و مشکلی نبود … باز هم ممنون از سایت خوبی که دارید…موفق باشید