- دانلود دوره آموزشی Lynda New Manager Foundations[۱۴۳۰۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Navigating Awkward Situations at Work[۲۳۲۰۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Network Virtualization: SDN Overlay Solutions[۲۵۲۵۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Node.js: Security[۲۵۶۸۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Penetration Testing: Advanced Web Testing[۲۵۸۳۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Photoshop for Designers: Working with Bridge[۲۲۶۷۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda PowerShell: Scripting for Server Administration[۲۳۸۵۷]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Practical Engineering[۲۲۷۸۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Premiere Pro Guru: Speed Changes[۲۱۵۹۰]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Project Management: Preventing Scope Creep[۲۳۹۷۰]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Project Portfolio Management Foundations[۲۳۶۹۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Python: XML, JSON, and the Web[۲۵۹۸۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Residential Design and Visualization: Concept Development[۲۵۹۴۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Revit: Interior Design Project Techniques[۲۵۹۵۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda SSL Certificates for Web Developers[۲۵۴۶۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda SVG: Clipping, Masking, and Filters[۲۵۳۵۶]
- دانلود دوره آموزشی Lynda SVG Graphics for the Web with Illustrator[۲۴۷۶۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda ScreenFlow 8 Essential Training[۲۳۱۵۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Siemens NX: Surfacing[۲۳۸۴۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda TypeScript: Upgrades and Features[۲۵۰۴۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Unreal Engine: Product Visualization[۱۳۸۴۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Using Sketch with Framer[۹۴۳۱]
- دانلود دوره آموزشی ++Lynda Web Servers and APIs using C[۱۰۰۰۵]
- دانلود دوره آموزشی Lynda WebAssembly: Accessing C and C++ in Web Applications[۹۹۶۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Webpack for React Applications[۱۰۷۳۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Wireshark Essential Training[۹۲۸۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Working with Creatives[۱۰۴۹۷]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Writing a Press Release[۱۰۰۰۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda iOS Development: Architecture[۹۷۸۷]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Angular with Angular Material, Angularfire and NgRx[۱۱۹۴۷]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Bash Scripting Solutions[۷۴۴۹]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Begin Python Programming in 7 Days[۱۱۸۶۲]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Beginning Metasploit[۱۱۷۳۴]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Building Natural Language Applications with TensorFlow[۱۱۳۳۶]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Building Reusable Code with Rust[۱۰۸۵۵]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Clean Data: Tips, Tricks, and Techniques[۸۰۸۲]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Cloud Native Development on Azure with Java[۱۱۶۹۱]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Containerization with Docker and Kubernetes in Azure[۱۲۱۰۳]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Effective DevOps and Development with Docker[۱۱۴۰۸]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing End-to-End Penetration Testing with Kali Linux[۱۱۷۷۶]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Git and Version Control[۱۰۳۶۸]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Hands-On ARCore Development[۶۷۱۹]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Hands-On Big Data Analysis with Hadoop 3[۵۷۳۳]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Hands-On Deep Learning with Caffe2[۵۰۵۴]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Hands-On TensorFlow for Smart Application Development[۵۱۳۴]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing HP LoadRunner 12.55[۸۵۶۱]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing HP UFT (Unified Functional Testing) / QTP (Quick Test Professional) 14.00[۷۱۸۶]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Introduction to Kotlin Programming[۸۱۷۰]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Kali Linux 2017 Wireless Penetration Testing for Beginners[۳۹۷۵]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Kali Linux: Tips, Tricks and Techniques[۳۶۷۸]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learn Computer Vision with Python and OpenCV[۸۰۵۴]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learn Flutter and Dart to Build iOS and Android Apps[۷۱۷۵]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learn Linux Administration and Supercharge Your Career[۴۳۵۵]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learning D3.JS 5.0[۴۳۳۳]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learning JavaFX by Example[۸۷۳۸]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learning Microsoft Power BI[۴۸۸۱]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Learning Vue.js 2.0[۶۹۰۳]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Linux Administration Bootcamp: Go from Beginner to Advanced[۵۳۳۷]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Mastering Data Visualization with D3.js[۶۷۵۳]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Mastering System Administration with PowerShell 6.x[۸۹۵۸]
- دانلود دوره آموزشی Pluralsight After Effects CC Motion Tracking[۳۵۱۵]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Build Your Own First Person Shooter / Survival Game in Unity[۶۸۴۲]
- دانلود دوره آموزشی TutsPlus Create a New JavaScript Framework: Full-Stack Reactivity With Milo[۳۹۷۷]
- دانلود دوره آموزشی Lynda CLR Assemblies Deployment for .NET Developers[۳۳۳۱]
- دانلود دوره آموزشی PluralSight ISR Initial Setup and Basic Configuration for Cisco UCM Express[۳۲۵۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Linux: Network Configuration[۴۸۱۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Illustrator CC 2018 New Features[۴۵۰۱]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Python 3.x for Computer Vision[۴۰۱۴]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Learn To Play The Drums Without A Drum Kit[۵۳۶۳]
- دانلود دوره آموزشی LinkedIn Producing Podcasts[۶۷۶۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Linux: Web Services[۵۲۶۰]
- دوره Lynda WordPress Ecommerce آموزش کار با فروشگاه وردپرس[۲۹۷۳]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Linux Shell Scripting: A Project-Based Approach to Learning[۲۱۰۵]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Electronics Foundations: Fundamentals[۱۲۷۴۱]
- دانلود دوره آموزشی Microsoft 20346: MANAGE OFFICE 365 IDENTITIES and SERVICES[۴۸۱۵]
- دانلود فیلم آموزشی Lynda Vocal Lessons with Jeannie Deva: 3 Expanding Your Range[۴۰۵۵]
- دانلود دوره آموزشی Lynda AutoCAD P&ID Essential Training: Administrator[۳۴۵۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Android: Communicating with the User[۱۱۰۷۶]
- دانلود دوره آموزشی TutsPlus Real-Time Apps With Rails 5 Action Cable[۶۷۵۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda JNCIA (JN0-102) Cert Prep: 2 Configuration, Monitor, and Maintain[۵۶۰۰]
- دانلود دوره آموزشی LinkedIn WordPress 5 Essential Training: Site Administration[۴۴۵۶]
- دوره کامل کدنویسی تمیز Clean Coders – clean code video series episode 1-18[۱۹۳۰]
- دانلود دوره آموزشی WintellectNow Enterprise Architecture Best Practices[۵۲۸۵]
- دانلود دوره آموزشی Pluralsight Exploring Houdini’s SOP Solver[۳۳۰۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda iOS 12: iPhone and iPad New Features[۵۷۶۸]
- دانلود دوره آموزشی PluralSight Explosions with Maya and FumeFX[۳۲۹۹]
- دانلود دوره آموزشی O’Reilly RxJS Essentials[۴۸۳۱]
- دانلود دوره آموزشی Stone River eLearning Create a Node.js Real Time Chat Application[۵۶۴۹]
- دانلود فیلم آموزشی Lynda Troubleshooting Windows 8: Part One[۳۰۹۴]
- دانلود دوره آموزشی PluralSight Illustrator CC Technical Drawing[۲۹۱۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda InVision for UX Design[۴۹۷۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda After Effects Guru: CC Market and Libraries[۴۶۶۴]
- دانلود دوره آموزشی LinkedIn Salesforce Administrator Cert Prep: 3 Sales, Marketing and Service Applications[۵۰۷۰]
- دانلود ویدیوی آموزشی Lynda Linux: Multitasking at the Command Line[۳۷۳۷]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Cert Prep: AutoCAD Certified Professional[۵۳۴۷]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Firewall Administration Essential Training[۳۸۳۶]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Google Sheets Essential Training[۴۳۰۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Java EE: Servlets and JavaServer Pages[۳۸۲۷]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing TensorFlow for Neural Network Solutions[۲۶۳۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Paneling with Dynamo for Revit[۴۲۹۱]
- دانلود دوره آموزشی Coursera Algorithms on Strings[۳۶۸۸]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Building a Reddit Clone with Twitter Bootstrap[۵۵۷۲]
- دانلود فیلم آموزشی Lynda Excel 2013: Financial Functions in Depth[۳۱۲۸]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Ableton Live – DJ Mixtape & Podcasts in Ableton Live Course[۷۶۷۴]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Create Professional 3D Models from Scratch in Maya[۴۶۴۸]
- دانلود دوره آموزشی Stone River eLearning Learn MongoDB From Scratch[۴۲۳۶]
- دانلود فیلم آموزشی Lynda Statistics with Excel Part One[۳۷۰۹]
- دوره آموزشی Lynda Silverlight 3 Essential Training[۲۸۳۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda iOS Lean Controllers: 2 Controls, Views, Extensions, and Networking[۶۱۹۰]
- دانلود دوره آموزشی Lynda AutoCAD: Creating an Enterprise Custom User Interface[۷۸۰۹]
- دانلود دوره آموزشی The Great Courses – American Ideals: Founding a Republic of Virtue[۴۲۳۴]
- دانلود ویدیوی آموزشی Lynda Photoshop CC 2017: New Features[۴۱۱۴]
- مسابقات اسنوکر قهرمانی جهان چین Salivan VS Gilbert 2016[۵۹۶۹]
- دانلود فیلم آموزشی Lynda SQL Server Integration Services[۴۱۰۹]
- دانلود دوره آموزشی TutsPlus Create iOS Apps With Swift 3[۴۰۴۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Voice Over: Professional Voice Over Recording and Editing[۷۲۰۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Building a Physics-Based Platformer in GameMaker Studio Using GML[۴۳۷۷]
- دانلود دوره آموزشی Packt Publishing Bringing Order to Unstructured Data with R[۳۶۵۳]
- دانلود دوره آموزشی PluralSight Defeating Cross-site Scripting with Content Security Policy[۳۸۲۳]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Become More Confident At Workplace Now With NLP Techniques[۳۰۶۵]
- دانلود دوره آموزشی Lynda CSS Essential Training 2[۲۸۲۵۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Python: XML, JSON, and the Web[۲۵۹۸۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Revit: Interior Design Project Techniques[۲۵۹۵۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Residential Design and Visualization: Concept Development[۲۵۹۴۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Penetration Testing: Advanced Web Testing[۲۵۸۳۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Node.js: Security[۲۵۶۸۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda SSL Certificates for Web Developers[۲۵۴۶۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda SVG: Clipping, Masking, and Filters[۲۵۳۵۶]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Network Virtualization: SDN Overlay Solutions[۲۵۲۵۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda TypeScript: Upgrades and Features[۲۵۰۴۹]
- دانلود دوره آموزشی Lynda SVG Graphics for the Web with Illustrator[۲۴۷۶۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Project Management: Preventing Scope Creep[۲۳۹۷۰]
- دانلود دوره آموزشی Lynda PowerShell: Scripting for Server Administration[۲۳۸۵۷]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Siemens NX: Surfacing[۲۳۸۴۱]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Project Portfolio Management Foundations[۲۳۶۹۳]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Navigating Awkward Situations at Work[۲۳۲۰۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda ScreenFlow 8 Essential Training[۲۳۱۵۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Practical Engineering[۲۲۷۸۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Photoshop for Designers: Working with Bridge[۲۲۶۷۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Premiere Pro Guru: Speed Changes[۲۱۵۹۰]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Kotlin Android Development Masterclass[۲۰۰۵۱]
- دانلود آموزش ایروبیک به زبان فارسی[۲۰۰۰۷]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Android Studio Masterclass – APP DEVELOPMENT COURSE[۱۹۹۹۶]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Ableton Live 10 Essential Training[۱۹۹۰۴]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Beginner Guitar Lessons and Basics: Learn Guitar Today[۱۹۶۴۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Learn Piano for Beatmakers and Producers[۱۹۵۱۶]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Fingerstyle Guitar – Intermediate Level Fingerpicking[۱۹۴۶۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Beginner Strumming 15-Video Digital Course[۱۹۳۶۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Autodesk Inventor: Configurable Designs and Automation[۱۹۲۷۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy How to DJ Using Your Laptop Computer[۱۹۰۵۹]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Play Gypsy Jazz Rhythm Guitar! Vol 3 – Waltz Accompaniment[۱۹۰۵۳]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Music Theory for Electronic Producers – The Beginners Guide[۱۹۰۰۲]
- دانلود دوره آموزشی Udemy FL Studio Mixer Workflow[۱۸۹۳۲]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Create a Dj Snake Style Track in Logic Pro X[۱۸۹۲۲]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Songwriting: Get Started With Writing Songs[۱۸۸۰۹]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Python for Data Science and Machine Learning Bootcamp[۱۸۷۲۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Create a DAW Template in Propellerhead Reason[۱۸۵۷۷]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Learn Propellerhead Reason – For Beginners[۱۸۳۲۲]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Cert Prep: Revit Structure Certified Professional[۱۸۱۷۴]
- دانلود دوره آموزشی Udemy The Data Science Course 2018: Complete Data Science Bootcamp[۱۷۸۴۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy The Python Bible Everything You Need to Program in Python[۱۷۳۶۸]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Digital Head and Portrait Painting[۱۷۰۵۷]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Kids Beginner Ukulele Course[۱۶۹۵۵]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Computer Graphics with Modern OpenGL and C++[۱۶۶۷۱]
- دانلود رایگان فایل های صوتی مکالمات زبان انگلیسی (ESL Podcast)[۱۶۵۵۰]
- دانلود ویدیوی آموزشی Lynda Dreamweaver CC 2018: New Features[۱۵۸۰۹]
- دانلود دوره آموزشی Stone River eLearning Introduction to Kubernetes using Docker[۱۵۵۹۱]
- دانلود دوره آموزشی Udemy iOS 10 iPhone App Development: Learn the Basics in 2 hours[۱۵۲۹۴]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Photoshop CC: Adjustement Layers, Blending Modes and Masks[۱۴۶۸۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda New Manager Foundations[۱۴۳۰۲]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Kotlin Android Development Masterclass -With Android Oreo[۱۴۳۰۲]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Introduction to Alexa: How to use Amazon Echo[۱۴۲۳۵]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Bluegrass for the Curious Guitarist[۱۳۹۸۶]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Additive Manufacturing: Optimizing 3D Prints[۱۳۹۸۰]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Logic Pro X – Master your Workflow[۱۳۹۰۸]
- دانلود دوره آموزشی Lynda Unreal Engine: Product Visualization[۱۳۸۴۳]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Licks Unlocked, Guitar Solos, Leads, Guitar Improvisation[۱۳۷۸۴]
- دانلود دوره آموزشی Lynda AutoCAD: Advanced Workflow with Sheet Sets[۱۳۷۴۹]
- دانلود دوره آموزشی Udemy Certified Digital Forensics Examiner (CDFE)[۱۳۵۹۳]
- دانلود دوره آموزشی Udemy English Vocabulary Launch: Upgrade your speaking[۱۳۵۲۵]
- ۵۱۹۴ بازدید
- ۱۳۹۶-۰۴-۰۱
- بدون دیدگاه
Shape your body with 10 minutes workouts for every day یکی از دوره های آموزشی شرکت Udemy است که تمرینات ورزشی کاربردی مناسب برای تقویت عضلات، فرم دهی باسن، تقویت ساق پا و سایر قسمت های بدن را به شما آموزش می دهد. Krisztina Rudnay در این دوره آموزشی، تمرینات ورزشی برای تقویت مواردی از جمله: تقویت و محکم کردن پا و ساق پا؛ تقویت بازوی جلو و پشت؛ کوچک کردن کمر و قوی تر ساختن عضلات آن؛ و رسیدن به اندامی ایده آل و سالم را نشان می دهد.
مباحث Shape your body with 10 minutes workouts for every day :
- Develop leaner and stronger legs
- Build toned arms and back
- Shrink the waist, strengthen the abs
- Become strong and sexy
- Develop the body you always dreamed you could have
[تعداد: 0 میانگین: 0/5]
| لینک دانلود | حجم فایل |
|---|---|
| دانلود قسمت 01 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 02 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 03 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 04 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 05 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 06 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 07 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 08 | 476.84 مگا بایت |
| دانلود قسمت 09 | 205.50 مگا بایت |
پسورد فایل فشرده : bitdownload.ir
برای کپی کلیک کنید پسورد کپی شد، میتوانید برای خارج کردن از فایل فشرده استفاده کنید
اشتراک در
ورود
0 دیدگاهها
- ۲۳۲۷۲ بازدید
- ۱۳۹۹-۱۰-۲۳
- بدون دیدگاه
Opera مرورگر برای کاربری های عمومی اینترنت نظیر نمایش وبسایت‌ها، دریافت و ارسال نامه‌های الکترونیکی، مدیریت ارتباطات، گفتگوی برخط آی‌آرسی، بارگذاری از طریق پروتکل بیت‌تورنت و خواندن فیدهای وب مورد استفاده قرار می‌گیرد. اپرا برای کاربرد برروی رایانه‌های شخصی، تلفن‌های همراه و تبلت‌ها به طور رایگان عرضه می‌گردد.اپرا به صورت یک پروژه تحقیقاتی در شرکت […]
- ۹۳۳۸ بازدید
- ۱۳۹۷-۱۲-۰۵
- بدون دیدگاه
دانلود TeoreX FolderIco 5.1 – تغییر رنگ آیکن پوشه ها در ویندوز
علی رغم اینکه ویندوز دارای تنظیماتی برای تغییر آیکن فولدرها می باشد، اما هیچ قابلیتی وجود ندارد تا آیکن پیشفرض فولدرها را بتوان تغییر رنگ داد.امروز نرم افزاری ساده به نام TeoreX FolderIco را در اختیارتان قرار خواهیم داد که می تواند محیط ویندوز را زیباتر کند.
